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白发长不停?产后掉发很严重?

白发长不停😭 头发掉很多😭 头发好稀疏😭 头皮出油快😭

头发白不要再用染发剂!简单直接就靠这几种不起眼的食物,把白头发黑回来。


「黑宝食」集结了黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑麦、香菇、牛蒡及三色藜麦等8种黑色食材的营养,无加糖的清爽口感,丰富的多醣体和花青素,能防止头发老化与预防白发,补肾的效果。

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黑芝麻是白发的最佳食材,富含着乌黑头发需要的营养素有卵磷脂、Protein、Vit E, 亚油酸等。
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黑豆是高蛋白质食品,其蛋白质含量是牛奶的12倍;不含胆固醇、丰富铁质和铜等矿物质,它的抗氧化含量比其它的豆类还高。

黑豆是「肾之谷」具有很好的养黑发功效,益精补血。
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黑木耳大量的铁和铜是促进头发黑色素合成的重要营养素。
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牛蒡为古老药食两用的植物,具独特香气和丰富口感。膳食纤维更是蔬菜之冠,能促进肠胃蠕动,排出体内毒素。

牛蒡对脱发、控油、滋养修复损伤的头皮膜都有很好的效果。

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黑米具有滋阴补肾血的作用,有效治疗头发早白,肾好了,头发自然乌黑有光泽。
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黑麦含非常丰富的果聚糖、戊聚糖、β-葡聚糖和阿拉伯木聚糖,调节肠道菌群平衡,降低血中胆固醇、降低餐后血糖的作用,促进有害物质排出,使血液更好。


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