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妈咪!停止抱怨啦,我的小孩怎么一直长不高?

妈咪!停止抱怨啦,我的小孩怎么一直长不高,穿了几年的衣服裤子还是可以穿,最明显就是送孩子上学的时候跟同班的小孩站在一起,突然感觉自己的孩子像小矮人般!

我这当妈的也觉得在吃的方面没有任何问题,每餐都准备给孩子吃,孩子也很给力,不挑食,不选吃,胃口也很好,吃的分量也很多啊!究竟是哪里出现问题了?我和老公的高度也很标准,不是属于矮小的,就是搞不懂自己的孩子偏偏就是不会长高!

其实,妈咪啊!小孩的早餐呢?你都准备什么食物呢?很多妈咪都会说,小孩要赶着上学,早餐就是牛奶配面包,反正早餐时段也没什么胃口的,那么孩子的午餐从星期一到五大部分都是交给学校食堂负责了吧?如果妈咪有为孩子准备午饭的,其实从早上存到午餐的食物很多时候都变冷了,也不营养了!那么,你只是在晚餐能确定孩子吃了些什么,摄取了些什么营养素!其实,在一餐能确保孩子真正地摄取均衡和多样化的食物是非常困难的,毕竟每天的食量或者吸收能力都会有差异!

早餐是一天的活力来源,健康真的很靠这一餐的食物来启动!
因此「吃得好」就相当重要,一顿完美的早餐,要从起床后的一杯温水开始,它暖胃的同時时也能唤醒胃,在喝水约半个小时后,就让孩子来杯饮氧品
☑每一口都有22种蔬菜谷物米麦
☑无添加糖,更让身体更能吸收食物的真正营养
☑可以搭配牛奶一起喝,更好喝
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