饮氧山药鸡汤
加了『饮氧品Oxydrinks』的「饮氧山药鸡汤」,其美味和营养价值,让煲汤达人都惊艳!!
山药本身就是营养丰富的食材,含有醣类、蛋白质、维生素B群、维生素C、维生素K、钾等营养素。再加上Oxydrinks100%纯天然22种五色食材,例如:冬虫夏草菌丝体、刺五加及辣木...等丰富的营养,让这锅鸡汤的营养瞬间提升翻倍!
【材料】
・Oxydrinks 饮氧品 ---------2大匙
・Chinese Yam 山药 ---------200g
・Salt 盐 ----------少许
・Red Dates 红枣 ---------数粒
・Goji 枸杞 ---------1大匙
・Black Chicken 乌骨鸡--------3g
・Milk 牛奶 ---------适量
【做法】
1.将山药切片,并将乌骨鸡切块。
2.再将红枣、枸杞、山药及乌骨鸡,一起下锅炖煮。
3.水滚后,再加入Oxydrinks,继续炖煮30分钟。